أخر عشر مواضيع
الدكتور عبيد الوسمي : أغلبية الشيوخ من أسرة الصباح في النار بإذن الله ... فيديو (اخر مشاركة : تركي - عددالردود : 0 - عددالزوار : 5 )           »          قناة "روسيا اليوم" تقدم وظيفة لترامب في حال فشله في الإنتخابات الرئاسية ! (اخر مشاركة : جابر صالح - عددالردود : 0 - عددالزوار : 4 )           »          الملك اليهودي للأمم المتحدة: يجب تكثيف الضغوط الدولية على إيران (اخر مشاركة : مبارك حسين - عددالردود : 0 - عددالزوار : 3 )           »          الحرس الثوري : إذا ارتكب الأميركيون حماقة جديدة فسيواجهون بقوة لا يمكن أن يتصوروها (اخر مشاركة : تشكرات - عددالردود : 0 - عددالزوار : 2 )           »          وزارة جلال الدين الرومي.. كفاية ! ... بقلم علي البغلي (اخر مشاركة : النسر - عددالردود : 3 - عددالزوار : 15 )           »          10 نواب يوقعون على كتاب عدم تعاون مع رئيس مجلس الوزراء ... فاشل وكذاب (اخر مشاركة : كونتا كونتي - عددالردود : 2 - عددالزوار : 15 )           »          عبدالله النفيسي وعبيد الوسمي يقدمان لنائب الأمير وثيقة الكويت (اخر مشاركة : كونتا كونتي - عددالردود : 1 - عددالزوار : 6 )           »          الدكتور عبدالله الصالح يتحدث عن غسل أموال خالد الغانم في شركة دار الطيب ... فيديو (اخر مشاركة : رستم باشا - عددالردود : 5 - عددالزوار : 72 )           »          قائد طيران الجيش الإيراني : ايران لديها اقوى اسطول مروحي في المنطقة (اخر مشاركة : رستم باشا - عددالردود : 1 - عددالزوار : 8 )           »          المتغطرس ترامب يعلن لأول مرة أنه حاول اغتيال بشار الأسد... لماذا تراجع (اخر مشاركة : رستم باشا - عددالردود : 2 - عددالزوار : 25 )           »         

   
العودة   منتدى منار للحوار .... الرأى والرأى الآخر > المنتدى الاجتماعي > المنتدى الصحى
   
إضافة رد
   
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-11-2020   #1
تركي
عضو
 
تاريخ التسجيل: Apr 2015
المشاركات: 216
علامات تظهر على الجسم قد تشير إلى نقص فيتامين b12

علامات تظهر على الجسم قد تشير إلى نقص فيتامين B12


تركي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم منذ 4 أسابيع   #2
كوثر
عضو
 
تاريخ التسجيل: May 2012
المشاركات: 1,440
تقرير طبي يكشف عن أبرز أعراض نقص فيتامين B12

آخر تحديث:23.08.2020


يدعم فيتامين B12 بنية الجسم المعقدة بطرق عديدة، ويؤدي عددا من الأدوار الأساسية، مثل دعم تكوين خلايا الدم الحمراء والحفاظ على صحة الجهاز العصبي.

وهناك مجموعة كبيرة من الطرق التي قد تنبهك إلى المستويات المنخفضة من B12.

ويسلط تقرير حالة نُشر في المجلة الطبية The New England، الضوء على مجموعة من الأعراض المحتملة: "على مدار شهرين، أصيب رجل يبلغ من العمر 62 عاما بالخدر وإحساس بالوخز في يديه، وواجه صعوبة في المشي، وعانى من آلام شديدة في المفاصل، وبدأ يتحول إلى اللون الأصفر، وشهد ضيقا تدريجيا في التنفس".

وتشير "هارفارد هيلث"، إلى أن تقرير الحالة هذا لا يتضمن القائمة الكاملة للأعراض.

وبالإضافة إلى الاكتئاب العميق والأوهام وفقدان الذاكرة وسلس البول، لوحظ أيضا فقدان حاسة التذوق والشم لدى المرضى الذين يعانون من انخفاض مستويات فيتامين B12.

ويرجع الارتباط بفقدان حاسة الشم، إلى الضرر الذي يلحقه نقص الفيتامين بالجهاز العصبي.

ويؤدي نقص B12 الشديد إلى إتلاف الأعصاب في جميع أنحاء الجسم، بما في ذلك الأعصاب اللازمة للشم. ونتيجة لذلك، قد يفقد الأفراد المصابون بنقص الفيتامين الشديد أو يقلل من حاسة الشم لديهم، بالإضافة إلى الشعور بالخدر، وآلام الأعصاب، والوخز أو حتى النوبات.

والسبب الشائع وراء انخفاض مستويات فيتامين B12 هو عدم كفاية المدخول الغذائي - وهذا ينطبق حصريا على الأشخاص الذين يتبعون نظاما غذائيا نباتيا صارما.

ويوجد فيتامين B12 بشكل طبيعي في مجموعة متنوعة من الأطعمة الحيوانية، مثل كبد البقر والمحار، والتي تعد أفضل مصادر فيتامين B12، وفقا للمعاهد الوطنية للصحة (NIH).

المصدر: إكسبريس
كوثر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
   
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
   
   


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع


الساعة الآن 07:23 AM.

منتدى منار هو منتدى أمريكي يشارك فيه عرب وعجم من كل مكان


Powered by vBulletin® Version 3.7.4
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى منار