أخر عشر مواضيع
الملياردير سوروس: يجب إبعاد زوكربيرغ عن فيسبوك (اخر مشاركة : ديك الجن - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          في إجراء عاجل.. الكويت تمنع استيراد هذه المنتجات من السعودية وتصدر بيانا هاما (اخر مشاركة : بسطرمه - عددالردود : 1 - عددالزوار : 8 )           »          منصب رئيس مجلس الأمه أكبر من مرزوق الغانم (اخر مشاركة : بسطرمه - عددالردود : 2 - عددالزوار : 10 )           »          ما قصة الطائر الجارح خلف الرئيس الأسد في خطاب النصر؟ (اخر مشاركة : كاكاو - عددالردود : 0 - عددالزوار : 5 )           »          عراك بالأيدي في مجلس الأمة الكويتي (فيديو) (اخر مشاركة : النسر - عددالردود : 4 - عددالزوار : 20 )           »          عبدالحميد دشتي يدعو لتغيير نظام الحكم في الكويت ... ليدير الشعب الكويتي أموره بنفسه ... تغريده (اخر مشاركة : راعي الغرشا - عددالردود : 15 - عددالزوار : 766 )           »          «كورونا» المستجد معروف منذ 39 عاماً ! (اخر مشاركة : تركي - عددالردود : 0 - عددالزوار : 3 )           »          فضيحة تزوير جنسية أبطالها أحياء في السعودية... أموات بالكويت! (اخر مشاركة : تركي - عددالردود : 0 - عددالزوار : 4 )           »          عصابات ودول... خلف مشاهير «السوشيال ميديا»! (اخر مشاركة : تركي - عددالردود : 0 - عددالزوار : 3 )           »          منع الجراح والجسار من السفر (اخر مشاركة : سمير - عددالردود : 0 - عددالزوار : 6 )           »         

   
العودة   منتدى منار للحوار .... الرأى والرأى الآخر > المنتدى الاجتماعي > المنتدى الصحى
   
إضافة رد
   
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-14-2019   #1
طائر
عضو
 
تاريخ التسجيل: May 2012
المشاركات: 2,046
كشف كيفية حرق 6000 سعر حراري في اليوم دون حركة




13.11.2019

ألغيت بطولة العالم للشطرنج عام 1984 بشكل مفاجئ، عقب 48 مباراة، بسبب الحالة الصحية المثيرة للقلق للاعب الروسي أناتولي كاربوف.

وفقا لما نشره موقع "لايف ساينس"، فقد كاربوف 10 كغ من وزنه عقب عشرات المباريات التي خاضها.

وأفادت تقارير بأن لاعبي الشطرنج يمكنهم حرق ما يصل إلى 6000 سعرة حرارية في يوم واحد، وذلك من دون التحرك من مقاعدهم.

إذ يدفع التفكير الدماع لاستهلاك ما يصل إلى 20% و25% من إجمالي الطاقة الكلية للجسم، في شكل جلوكوز، ما يعادل350 أو 450 سعر حراري في اليوم، على الرغم من أن الدماغ لا يمثل سوى 2% من وزن الجسم بشكل عام.

الأطفال يستهلكون معدلا أكبر من الطاقة، نظرا لأنهم في طور النمو، حيث يقول دوغ بوير، أستاذ علم الإنسان التطوري في جامعة ديوك: "في المتوسط، من عمر 5 إلى 6 سنوات، يمكن للدماغ استخدام ما يصل إلى 60% من طاقة الجسم".

وكلما زاد عمل الدماغ وكانت المهام الإدراكية صعبة، مثل تعلم العزف على آلة موسيقية أو التخطيط لحركات مبتكرة أثناء لعبة شطرنج، يستهلك المزيد من الطاقة ويحرق المزيد من السعرات الحرارية.

وأشار العلماء إلى أن أية تغيرات في نشاط الدماغ خلال مهمة عقلية صعبة، يزيد من استهلاك الطاقة العادية بنحو 5% فقط.

ويفسر العلماء فقدان الوزن، كما حدث في حالة اللاعب الروسي في منافسة الشطرنج، أنها ناجمة عن الإجهاد وتخفيض استهلاك الغذاء وليس الإرهاق العقلي.
طائر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
   
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
   
   


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع


الساعة الآن 06:25 PM.

منتدى منار هو منتدى أمريكي يشارك فيه عرب وعجم من كل مكان


Powered by vBulletin® Version 3.7.4
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى منار