- قطعة الحلويات الواحدة تعادل 25 غرام تحتوي على 100 سعرة حرارية
- السعرات الفارغة : تتواجد في المواد الغنية بالطاقة والقليلة بالموارد الغذائية المفيدة
- من السعرات الحرارية الفارغة : الوجبات...